Coaching Bremen
aber innerlich wirds eng?
Du funktionierst, aber du fühlst dich nicht wirklich verbunden. Nicht mit dir. Nicht mit anderen.
In meiner Praxis darf es um genau das gehen:
Was dich ausbremst. Was dich bewegt. Und was sich verändern darf.
Ob allein, als Paar oder als Familie – wir machen uns gemeinsam auf den Weg.
Hältst du aktuell zu viele Bälle in der Luft?
- Du stehst morgens auf und fühlst dich schon erschöpft
- Beim Familienessen letztens hast du nur geschwiegen, weil dir die Kraft für weitere Diskussionen fehlte
- Deine „verrückten Ideen“ für dein Leben schiebst du immer weiter nach hinten
- Das letzte Mal, als deine Chefin nach Unterstützung fragte, hast du automatisch "ja" gesagt – obwohl dein Terminkalender bereits überquillt
- Nachts liegst du wach und fragst dich: "War das wirklich alles?"
Vermutlich geht es Dir gerade nicht gut ...
und du bist auf der Suche nach einem Therapeuten, Coach oder Berater. Vielleicht verlässt dich gerade deine Energie, Gelassenheit und Lebensfreude? Oder du sehnst dich nach einer echten Verbindung zu deinem Partner und nach einem harmonischeren Umgang mit deinen Kindern? Vielleicht möchtest du dich selbst wieder besser verstehen und endlich das Leben leben, das zu dir passt?
Dann lass uns gemeinsam neue Wege gehen.
In meiner Coaching-Praxis in Bremen ist dein sicherer Hafen
In meiner Praxis findest du den Raum, den du brauchst. Hier darfst du:
- Endlich aussprechen, was dich bewegt.
- Nein-Sagen üben – ohne schlechtes Gewissen!
- Deinen eigenen Weg wiederfinden.
- Neue Kraft tanken.
Bei mir bist du richtig, wenn...
- Es dir schwer fällt Grenzen zu setzen – sei es in der Familie, mit deinem Partner oder im Job.
- die Konflikte mit deinem Partner oder deinen Kindern an deinen Kräften zerren.
- dir die Pubertätskonflikte deiner Kinder den letzten Nerv rauben.
- du dir wünschst, dass ihr als Familie oder Paar wieder miteinander reden könnt.
- du dich von deinem Partner, im Beruf oder deinen Freunden nicht wertgeschätzt fühlst.
- du dich leer, traurig oder ausgebrannt fühlst.
Wie ich dir helfen kann
Einzeltherapie & Coaching
Paartherapie:
Familientherapie:
wingwave® Coaching:
Meine Mission: Verständnis, Vertrauen und Verbundenheit
Verständnis
…für dich selbst und deine Bedürfnisse.
Vertrauen
…in deine Fähigkeiten und die deiner Familie.
Verbundenheit
…mit dir, deinem Partner und deinen Kindern.
Das sagen Klienten und Klientinnen
Besonders hilfreich war deine Mischung aus fundiertem Wissen und praxisnahen Impulsen. Du hast mich nicht nur ermutigt, sondern mir auch konkrete Schritte an die Hand gegeben, um dranzubleiben und meine Ziele wirklich umzusetzen. Ich fühlte mich dadurch sicher und gut vorbereitet – fachlich, aber vor allem auch mental.
Dank dir gehe ich diesen Weg voller Vertrauen und überwinde auch heute noch immer wieder erfolgreich so manche Hürde. Ich kann dein Coaching jedem empfehlen, der nicht nur strategische Unterstützung sucht, sondern auch jemanden, der wirklich versteht, was dieser Schritt bedeutet. Danke für deine wertvolle Begleitung!“

Mit Kathrin an der Seite kommt man der Sache dann aber Stück für Stück näher. Da wird überlegt, gedacht und gelacht (und auch mal geweint) und wenn man dann merkt, dass man plötzlich quasi auf der „Zielgeraden“ ist, fühlt man sich wie neu geboren!
Man fängt an, sich selbst mit neuen Augen zu sehen, spürt langsam, was einem wirklich guttut, und gewinnt immer mehr Klarheit. Schritt für Schritt entsteht ein Bild davon, wohin die Reise gehen kann – ganz ohne Druck, aber mit viel Vertrauen. Und irgendwann merkt man: Da ist wieder dieses Gefühl von Lebendigkeit und Freude, dass man so lange vermisst hat! Danke, Kathrin!"

Auch mir persönlich hat Kathrin in einer schwierigen Zeit sehr geholfen. In ihrer ruhigen, entspannten Atmosphäre konnte ich mich öffnen und durch ihre klugen Fragen und Wingwave-Arbeit viele Themen für mich lösen.
Kathrin macht ihre Arbeit mit so viel Herz und echter Empathie – ich kann sie aus tiefstem Herzen weiterempfehlen. Danke, liebe Kathrin, für alles!

Besonders wertvoll war für mich, dass du nicht nur strategische Lösungen angeboten hast, sondern auch meine Zweifel und Unsicherheiten ernst genommen und mir gleichzeitig das Vertrauen gegeben hast, meinen eigenen Weg zu gehen. Deine Fähigkeit, Dinge auf den Punkt zu bringen, ohne dabei den individuellen Spielraum aus den Augen zu verlieren, hat mir enorm geholfen, mutige Entscheidungen zu treffen und ins Tun zu kommen.
Ich habe mich durch deine wertschätzende und motivierende Art immer verstanden und bestärkt gefühlt. Du hast mir gezeigt, wie ich meine Stärken gezielt einsetzen kann, um mein Business authentisch und erfolgreich zu gestalten. Deine Unterstützung hat mir nicht nur Struktur gegeben, sondern auch Leichtigkeit und Freude am Prozess.
Danke für deine wertvolle Begleitung – ohne dich wäre der Start nicht so zielgerichtet, inspirierend und „lustig“ (ja, wir haben auch viel gelacht! 😆) gewesen. Ich bin unglaublich dankbar für die gemeinsame Zeit und kann dich aus tiefstem Herzen weiterempfehlen!“

„...vielen Dank für Ihr offenes Ohr. Ich konnte schon viele Tipps in dieser Woche umsetzen und war ganz stolz, dass es gleich so viel besser für mich funktioniert hat.“
„Ich erlebe gerade eine spannende Zeit und ich habe den Eindruck, dass ich mich mit 51 endlich mal selbst richtig kennenlerne....das fühlt sich gut an! Danke für Deine Unterstützung, Du warst eine wichtige Wegbegleiterin für mich.“
„Liebe Frau Hollmann, ich möchte mich ganz herzlich ♥️ bei Ihnen bedanken für Ihre großartige Unterstützung,- ich bin so unendlich dankbar , das ich Sie am Jahresanfang gefunden habe.“
„....Ich wollte dir hiermit nochmal ganz herzlich Danke sagen! Ich bin mir sicher, dass ohne dein Zutun, ich und die Situation definitiv nicht so ruhig und ohne große kollateral Schäden von statten gegangen währe!“
„....Es ist nun fast ein Jahr vergangen seit unserem letzten Gespräch. Dies hatte mir damals sehr weitergeholfen und ich habe viele Impulse auch super umsetzen können...“
Deine Chance auf Veränderung beginnt hier
Als deine Wegbegleiterin unterstütze ich dich dabei:
- Klarheit in das Gefühlschaos zu bringen
- Strategien für mehr Gelassenheit zu entwickeln
- deine Grenzen liebevoll zu setzen
- die Verbindung zu dir selbst und deiner Familie wiederzufinden
Ich bin Kathrin – deine Begleiterin zurück zu dir selbst
Als Psychologin, systemische Therapeutin, wingwave®-Coach und Mutter weiß ich: Das Leben in der Lebensmitte gleicht oft einem nie endenden Hindernislauf.
Dein erster Schritt zur Veränderung
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